Крис Маккарти — Последние новости

Американская медиакомпания уволила две тысячи сотрудников

Врач предостерег от сна в одной позе

Британский доктор Тони Налда рассказал, почему нужно отучаться от привычки спать на животе. Эта поза нефизиологична и вредит многим системам организма — от позвоночника до сердечно-сосудистой системы, предупредил специалист. Вместо этого врачи рекомендуют спать на спине и на боку.

Устоявшийся миф о привычке сутулиться развеяли

Привычка сутулиться во время учебы или работы за компьютером не приводит к заболеваниям позвоночника, болям в спине и шее, уверен врач-физиотерапевт Крис Маккарти. Он объяснил, что здоровью спины вредит не поза, в которой человек сидит или стоит, а неподвижное нахождение в одном положении.