Елена Колядина — Последние новости

• Тренер предостерег от занятий вечером или на ночь

  Тренер по триатлону Александр Халаманов предостерег от тренировок вечером или на ночь. По мнению эксперта, такие занятия негативно влияют на организм. Во время поздней тренировки происходит прилив гормонов, который «обманывает» организм и заставляет его бодрствовать еще некоторое время.

  08:50, 22 июня 2021Россия
  Елена КолядинаРИА НовостиЧЕРЕПОВЕЦ

• Найден способ сохранить здоровье россиян за девять минут в день

  Участницы конкурса «Ты в игре» Елена Колядина и Ульяна Волкова из Череповца придумали способ сохранить здоровье современного россиянина всего за девять минут в день — для этого достаточно делать зарядку в лифте или транспорте. Чтобы доказать это, они разработали приложение цифровые видеоинструкции и приложение.

  13:17, 2 марта 2021Россия
  Алексей МальцевВладимир БураковLenta.ruМинспортаМОСКВАТОЛЬЯТТИ
• Назад
  Загрузка
  Дальше
  Загрузка