Стив Адамс — Последние новости

• Раскрыта опасность сна с включенным телевизором

  Врач-сомнолог, эксперт медицинского факультета Университета «Синергия» Дарья Лебедева заявила, что сон с включенным светом и работающим телевизором грозит негативными последствиями для организма. Подобные попытки отдыха нарушают биологические часы. В результате этого возникают трудности с засыпанием и пробуждением.

  23:33, 16 июля 2022Забота о себе
  Дарья ЛебедеваСтив Адамс

• Названы способы улучшить необходимый для организма глубокий сон

  Стив Адамс, генеральный директор компании, занимающейся продажей матрасов и кроватей, объяснил необходимость глубокого сна и назвал способы его улучшить. Стив Адамс объяснил, что сон делится на медленный и быстрый. Глубокий сон наступает на третьей стадии медленного сна.

  21:00, 18 апреля 2022Из жизни
  Стив Адамс
• Назад
  Загрузка
  Дальше
  Загрузка